【本期亮点预告】

21 年职业生涯，从高校教师、刑警（“帽子叔叔”）、互联网职业经理人到创业；业余时间演话剧、开帆船—— 丁船长的人生像 “开盲盒”，却每一步都踩在 “自己的节奏” 上。

这期播客里，他会带你回溯：小学三年级如何发现 “文艺天赋” 并坚持 20 年？误打误撞学了侦查学，怎么在刑警岗上找到 “宣传” 的第二条路？38 岁离开体制前，他靠ENFP快乐小狗的积极乐观消除恐惧~

更重要的是，他会告诉你：人生多变不是 “乱变”，所有 “选对” 的前提，都是 “先懂自己”。无论你是高考填志愿迷茫、职场想转型，还是不知道 “兴趣能不能当饭吃”，都能在这期找到答案。

【主播 & 嘉宾介绍】

主播：员子姐

盖洛普优势教练、MBTI 解析师、生涯规划师，专注 “帮人找到自己的优势赛道”，坚信 “我们成为今天的自己，是过往所有经历的总和”。

嘉宾：丁船长

拥有 21 年 “斜杠” 职业生涯：西南政法大学侦查学本科出身，先当 4 年高校教师，再做 11 年刑警（体制内 15 年），后转型互联网职业经理人，如今创业 + 运营 “智绘人生工作室”。

时间戳戳戳

01:45 自我介绍：不想当警察的演员不是好船长​

“斜杠人生”的多样标签：高校教师、刑警、话剧演员、帆船教练、互联网职业经理人、创业者。

​03:30 职业巨变背后：从误打误撞到主动选择​

本科侦查学竟是“提前批”的美丽误会？为何放弃稳定的高校教师工作，选择成为一名刑警？

​05:22 体制内的“拧巴”与“闪光”：当感性刑警遇上文艺宣传​

从事刑侦工作的“不适感”从何而来？如何发现自己“半个文艺兵”的属性，并在体制内找到热情所在？

​09:09 热爱的种子：小学三年级那次“国旗下讲话”的刺激​

一个“显眼包”的觉醒：如何通过一次失败的经历，发现了持续二十多年的文艺热爱，并贯穿整个生涯。

​12:25 自我认知的萌芽：早在小学就懂的“扬长避短”智慧​

“田忌赛马”式高考策略：为何选择性地放弃数学，将精力集中在优势科目上？这种“优势思维”如何从小奠定基础。

​18:23 生涯转折点：承认“业务不太行”，也需要巨大勇气​

在刑警岗位上的煎熬与自我怀疑。如何通过内部转岗（借调宣传）找到柳暗花明，实现价值。

​23:56 直面内耗：影响力突出的人，如何应对“能力配不上野心”？

坦诚分享早期职业发展的“意难平”，以及“回避短板，切换赛道”的破局之道。

​34:44 高效管理的秘密：活出48小时人生的“人生效能”法则​

从“忙碌”到“高效”的转变。如何通过时间管理和能量规划，平衡主业、副业、创业与终身学习。

​37:43 给迷茫者的行动指南：第一步该从哪里开始？​​

强烈建议：寻找一位资深生涯规划师，系统运用MBTI、霍兰德、盖洛普优势等工具，完成自我探索的第一步。

​46:34 未来规划：永不退休，用热爱滋养一生​

将生涯规划师作为终身事业的原因：既能见证“百面人生”，又能帮助他人提升效能，找到快乐、优势与意义的交集。

​本期金句​：

“能够有取舍意识，并且真正做到取舍的，其实都是人生中真的勇士。”

“我们现在值多少钱，永远是你曾经的经历决定的。”

“成败皆反馈，只要你去尝试了，不管结果如何，它对你未来的发展都有指导意义。”

“人生成功两个因子，第一规划、第二人生效能，缺一不可。”

“我们之所以成为今天的自己，是我们过往所有经历的总和。”

福利时间

欢迎大家在本期节目的评论区留言互动，优质留言可获得一次价值599元的MBTI解析或优势梳理。

本期剪辑：荔枝

添加主播微信VX:yuanzijie04（员子姐04的全拼），备注"播客"或"员子播客"，可领取6大自我探索工具测评链接文件，帮你用科学的方法快速看清自己，靠优势突破瓶颈。

《你和自己熟嘛》每周更新一期。你想听哪些话题？可以留言告诉员子姐~

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员子姐的微信：yuanzijie04（员子姐04的拼音）

公众号：员子姐优势疗愈

小红书：员子姐-生涯规划师